27 de diciembre de 2011

Os presento nuevas secciones

Como cada año por estas fechas es cuando nos planteamos los propósitos del año nuevo. Yo me he propuesto 3 cosas que quiero plasmar a través de 3 nuevas secciones.

La primera y la más importante es la sección de Eco-Actívate. Aquí intentaré transmitir alguno de los movimientos ecologistas y las denuncias que se están llevando a cabo en el mundo en cuanto a contaminación, deforestación,... Ya que la información es la fuerza más grande. Si no conocemos qué está pasando no podemos actuar. Actuar con nuestras protestas, a través de la recogida de firmas, dando nuestro apoyo y sobretodo a través del consumo. El consumidor tiene la posibilidad y el deber de escoger aquellas marcas y productos que respeten las personas, los animales, el entorno y las reglas del mercado.

Otra sección más pequeñita que os presento con ilusión son los PEco Inventos. ¿Qué son los PEco Inventos? Pequeños Ecológicos Inventos de UnDiaEco. Sencillas propuestas para que alguien las lea y porque no, las desarrolle. Pequeños porque no voy a pretender inventar nada que no exista, sino a partir de productos y servicios que ya existen presentar según mi punto de vista mejoras. Serán ideas que me pasen por la cabeza, os las comentaré y es a vosotros de valorar si serían útiles o no. Ojalá pudiese publicar un PEco I. a menudo pero mi imaginación no da para tanto, así que si alguien está ansioso (jeje) de compartir sus ideas, éste es su sitio y su sección.

Y la tercera pero no menos importante es el inicio del año 2012SIN. A pesar de que se están estudiando alternativas energéticas para sustituir las actuales, UnDíaEco considera que el paso definitivo al consumo de únicamente energías limpias es a través de la reducción del consumo a nivel general. Debemos aprender a consumir de forma inteligente, consumiendo menos y mejor. Por eso el año 2012 será un año SIN. ¿Y que es un año SIN? Es la suma de muchos días SIN. El objetivo de esta sección es que con las propuestas dejemos de utilizar aquel producto o máquina o cambiemos una costumbre por otras opciones más respetuosas con el medio ambiente. Durante un día intentaremos ser más conscientes de qué es lo que supone su uso o consumo y si es realmente necesario a los niveles actuales.

17 de diciembre de 2011

Fiestas Eco con vajillas desechables

foto de
teymenta.com
En las fiestas de Navidad, Fin de Año, en San Juan, o bien para celebrar cumpleaños u otros acontecimientos señalados son momentos para juntar a familia y/o amigos.
Porque es más acogedor, cómodo y más económico a veces optamos por organizar cenas en casa aunque para el que ponga la casa también significa más trabajo. Una parte de este trabajo que se resuelve fácilmente es el tema de la vajilla.

¿Cuántas veces has preferido comprar vajilla de plástico para desecharlo en la basura y evitar limpiar después?

Vasos, platos, cubiertos,... toda la vajilla puede ser de usar y tirar.

Esta opción lógicamente no es nada ecológica y aunque siempre hay que intentar no utilizar productos de un solo uso existe en el mercado una solución eco para aquellos que opten por esta alternativa: la vajilla compostable.
Es vajilla biodegradable y desechable junto con la materia orgánica.

¿Dónde encontrar vajilla compostable?
Vajilla compostable con Sarau i més
Envases ecológicos con Biopacksystems
Platos biodegradables desechables en México con Ambientah!

10 de diciembre de 2011

Desayuna mucho, come más, cena poco y vivirás

Cómo hablamos en un post anterior la mejor manera de no despilfarrar comida es:
planificar los menús y el número de comensales, hacer una lista de la compra y comprar después de comer.

Pero más concretamente para estas navidades ahí van unas pocas recomendaciones:

Mira la fecha de caducidad de los alimentos. Las tiendas aprovechan estas fechas para sacar promociones tentadoras pero muchas veces es para colocar el excedente de producto a punto de caducar. De esta forma evitarás tener que tirar comida.

Fíjate en la cantidad o peso real del producto. Las marcas utilizan grandes embalajes vistosos por menos cantidad de alimento: por ejemplo con los turrones, las cajas son de igual tamaño pero el contenido varia considerablemente.

Evita los surtidos de dulces, bombones y galletas. La mayoría de las veces nos gustan solo unos pocos sabores y el resto se queda sin consumir. Existen muchas tiendas que venden dulces a granel, es una forma de comer realmente lo que te gusta en la cantidad que quieras y a un mejor precio. 

Lleva tu carrito o bolsas reutilizables para llevar la compra.

Antes las navidades era una ocasión para comer lo que era inaccesible el resto del año. Ahora tenemos la suerte de tener a lo largo del año una gran variedad de productos a precios asequibles. Así que comed pero no traguéis!!! :)

6 de diciembre de 2011

¿Qué juguetes quieres para tus hijos?

foto de
teymenta.com
En estas fechas nos inundan con publicidad de juguetes pero

¿Cómo escoger un buen regalo para los niños?
¿Qué debe tener un juguete para ser un eco juguete?

- Escoge aquellos juguetes que estén realizados con materiales naturales: como la madera garantizada FSC y el algodón orgánico,
- que estén pintados con colores no tóxicos y si es posible que sean pinturas alimentarias,
- evita el plástico,
- y porque la imaginación de un niño puede dar más vida que unas pilas no regales juguetes que las necesiten,
- los mejores juguetes son los que no necesitan grandes embalajes y presentaciones,
- envuélvelos de manera ecológica y original,
- busca juguetes sencillos pero educativos, divertidos y seguros,
- no compres juguetes bélicos, ¡las armas no son un juego!

¿Dónde comprar estos juguetes?
Ekoideas.com       Hullitoys.com
                         

3 de diciembre de 2011

Algo más que un regalo

foto de
teymenta.com
Algo más que un regalo es una iniciativa de Intermón Oxfam para que de una forma divertida y original podamos contribuir en los más de 400 proyectos que lleva a cabo esta organización en países de todo el mundo.
Estas navidades regalando a los tuyos de una forma simbólica gallinas, cabras, agua, semillas,...estarás colaborando para que muchas familias tengan una vida mejor.

Siguiendo con la idea de un poco para ti y mucho para los demás ahí va la web de Fairtrade España que "tiene como finalidad promocionar en nuestro país el sello de garantía para productos de Comercio Justo y favorecer su consumo".
Encuentra los puntos de venta de tu ciudad

y para las empresas se presenta la guía para la introducción de productos Fairtrade en hostelería, restauranción y RSC.


1 de diciembre de 2011

Adornos navideños Eco

foto de
teymenta.com
Muchos de nosotros aprovecharemos este puente para decorar nuestra casa con adornos navideños.  Dos son las razones que tienen que convencerte para que este año se consuma menos. Por un lado la parte económica y por otro la ecológica. En los próximos enlaces os sorprenderéis lo que se puede llegar a conseguir con muy poco.

Os dejo con algunas ideas:
Un bonito muñeco de nieve con un calcetín + arroz + poco más;  entra en lasmanualidades.com para ver cómo.
Adornos navideños de fieltro: son ecológicos y duraderos. En www.fieltro.org podréis encontrar muchas ideas.
Aprende a hacer un sencillo árbol de navidad con dos cartulinas en manualidadesdehogar.com


28 de noviembre de 2011

Envoltorios de regalos ecológicos

foto de teymenta.com
Escoger un regalo u otro es más personal y aunque en los próximos posts intentaré comentar algunas alternativas más ecológicas para regalar es más difícil que os convenza pero en el tema envoltorios no me lo podéis discutir! :)

Aunque es más práctico y simple para nosotros pedir al vendedor de la tienda que nos envuelva la compra para regalo existen otras formas más divertidas y originales que darán más valor al contenido.

He escogido 3 opciones:
La primera y la más sencilla es comprar cajas o bolsas de cartón decoradas. Os servirán como almacenamiento el resto del año y para las próximas fiestas. 
Una segunda opción es envolver una caja de zapatos con hojas de revistas o periódicos, fotos,....
Y la tercera para los más atrevidos es utilizar telas utilizando técnicas como las de Furoshiki. Por el nombre habréis deducido que es de Japón. Es una técnica que consiste en embalar regalos con telas realizando diferentes formas creativas. He encontrado esta página que tiene un apartado con varios diseños furoshiki.com.

25 de noviembre de 2011

Navidad!Navidad! Eco Navidad!!!

foto de
teymenta.com
El tiempo pasa volando y ya estamos a un mes de la Navidad. Es la época del año de más consumo: luces, decoraciones, regalos, comilonas,...

Son fiestas para disfrutar con la familia y amigos pero debemos intentar consumir con conciencia. 

Como quedan varias semanas para planificar unas Navidades Eco hablaremos de varios temas:


¡Os espero!

23 de noviembre de 2011

PatBags para tu perro

Foto cedida
por PatBags
Son muchas las personas que a diario salen a pasear a su perro y cuando llega el momento de recoger la cakita es cuando surge la duda!
¿Cuál es la mejor forma para recogerla?
Una muy buena alternativa a las habituales bolsas de plástico son las bolsas ecológicas.

La marca PatBags comercializa este tipo de bolsas y otras muchas para usos comerciales e industriales.

Y ¿qué son las PatBags? Son bolsas elaboradas a partir de fécula de patata, por lo que son biodegradables y compostables. Todas tienen el certificado de OK Compost emitido por Vinçotte.

19 de noviembre de 2011

Pequeñas pero matonas

Imagen extraída
de ecopilas.es
Las pilas parecen objetos inofensivos; se anuncian de forma graciosa, se venden en cualquier comercio, están en juguetes, en relojes,... en toda una serie de objetos de uso cotidiano y supongo que el conjunto hace que no le demos la importancia que merecen.

Cada pila está compuesta de por lo menos un 30% de elementos tóxicos como el cadmio, plomo, mercurio, níquel,
para fabricar una pila se consume 50 veces más energía de la que produce,
una pila de botón de mercurio puede llegar a contaminar hasta 600.000 litros de agua.

En España se recicla apenas una quinta parte de las pilas que se consumen así que reduce el consumo de aparatos que necesiten pilas, utiliza pilas recargables y cuando tengas que tirarlas deposítalas en los contenedores especiales.

Encuentra los puntos de recogida de Ecopilas en tu localidad.

15 de noviembre de 2011

Ambientadores naturales

foto de
teymenta.com
En el mercado existen diferentes tipos de ambientadores y para todas las estancias: en spray, eléctricos, para el baño, para armarios,...

Pero para eliminar los malos olores de una forma natural podemos sustituir estos productos industriales por plantas y flores aromáticas como la lavanda, el jazmín, la menta, el romero, las rosas, el tomillo,..
Además de tener mejor olor, es mucho más decorativo un ramito de lavanda que un enchufe por muy estéticos que los intenten hacer!

Y para los armarios puedes preparar saquitos con flores secas. U otra forma aún más fácil es poniendo jabones naturales en los cajones.

¡Anímate y cámbiate por un aroma más natural!

13 de noviembre de 2011

Cada uno tiene un papel importante

foto de
teymenta.com
Siguiendo con Si reciclar es importante... hoy le toca al papel y al cartón. Parece fácil saber qué tirar en el contenedor azul pero a veces nos podemos equivocar.

¿Qué tenemos que depositar en el contenedor azul? papel y cartón como:
hojas de libretas, periódicos, revistas, sobres, folletos de publicidad, bolsas de papel y cajas de cartón de cereales, galletas, pasta, zapatos,...

¿Cuáles son los que no deben ir en el contenedor azul?
el papel plastificado, los tetra bricks, servilletas de papel, papel de cocina,...

Aún si eres de los que recicla recuerda que hay que ser eco en todas las fases del consumo. Compra papel reciclado o que provenga de madera de bosques controlados (certificados por la FSC), minimiza el uso de papel,...y finalmente recicla. Porque reciclar es sólo la última etapa de todo el proceso.


11 de noviembre de 2011

Ya llega el frío

foto de
teymenta.com
Y con el frío es el momento de encender la calefacción. Intentar reducir el consumo es bueno para el medio ambiente y supone un ahorro económico.

Para ahorrar sigue las recomendaciones que siempre nos recuerdan por estas fechas como:
- no tapar los radiadores por la parte de arriba ya que no permite la correcta circulación del aire caliente,
- realizar un correcto mantenimiento de la caldera, purgar los radiadores,
- si la casa está vacía varias horas bajar la temperatura del termostato,
- apagar la calefacción por la noche,
- comprobar si las puertas y ventanas aíslan bien de corrientes de aire,

 y por mi parte es que en invierno no tenemos porque ir en manga corta así que ponte un pijama que abrigue, unas buenas zapatillas para andar por casa y no notar el suelo frío, un buen edredón y no tendrás que poner la calefacción a 25ºC. 

7 de noviembre de 2011

delatierracooperativa.com

Al vivir en ciudades muchos de nosotros nos hemos alejado de la vida en el campo. Una forma de acercarnos a la vida rural y aprender a cultivar nuestra propia huerta es a través de iniciativas como la que nos presentan nuestras tres amigas de DeLaTierra:


"Toda mi vida he visto a mi abuelo, mi padre y mis tíos y tías, en el pueblo, bajar a la huerta. Aprovechaban cualquier momento para, estando allí, evadirse entre los bancales. 
En cuanto mi padre tuvo jardín, lo inundó de flores y aromáticas. Mil mañanas le he visto recreándose en la parra, midiendo su crecimiento y seguramente soñando con la sombra que llegaría a dar. 
Gusto por la tierra y por sus frutos tiene esta familia, así como Antonina, Genaro, Agapito, Margarita, tanta y tanta gente grande que conozco desde que nací, y otros a los que he conocido más tarde. 
  Es cierto que es algo que no siempre valoré del mismo modo. Simplemente estaba ahí. Ahora veo claro que el apego a la tierra y al cultivo es algo enorme, aunque no sea sencillo de explicar... Es la sonrisa de una persona de campo cuando ve nacer el tallo tras haber enterrado y cuidado la semilla. Es el gesto de repartir la cosecha entre los vecinos de una aldea o proveyendo de vegetales a la familia. 
Ahora que me acerco, digamos que bastante, a los 30 he tenido la oportunidad de recuperar esta parte de mis raíces, ponerme manos a la tierra y convertirme en horticultora activa!!  

Todo empezó cuando se sumaron las ilusiones de tres mujeres, Elena, Elia y Laura, hoy socias de este proyecto. 

Raquel, una amiga agrícola, nos abrió las puertas de su huerta, en un pueblo de Madrid y nos dejó ver al milímetro la práctica de quién cultiva. A partir de ahí hemos visto, hemos leído, hemos asistido a charlas y cursos de Agricultura Ecológica y Biológica, conociendo a gente que es un regalo conocer (por ejemplo al genial maestro Mariano Bueno!!). Y, por supuesto, hemos sembrado, cuidado y cosechado disfrutando a lo grande. 
Ahora queremos acercar esta oportunidad a otras personas. Muchas personas nos dicen que es difícil encontrar un trozo no asfaltado donde cultivar y otros que una ciudad como Madrid no deja tiempo para este tipo de actividades. Por ello nace este proyecto: DE LA TIERRA.
En DE LA TIERRA proponemos un tipo de agricultura biológica totalmente libre de productos químicos, en la que es importante el proceso.
DE LA TIERRA ofrece huertas familiares de 50m (aprox) en la Vega de Ciempozuelos. A tan sólo 30 minutos del centro podréis desconectar de la rutina diaria o del estrés, estar en forma y, lo mejor de todo, comer sano y sabiendo qué coméis!!! 

Trabajando y compartiendo la tierra con tu familia y amigos podéis descubrir una forma diferente de ocio, divertida y muy gratificante. Nos encantaría ver, por ejemplo, a abuelas y abuelos transmitiendo a los más jóvenes el placer de cultivar.

El apoyo relativo a la parte más tecnica corre de nuestra cuenta, os recibiremos con un completo manual de horticultura biológica, y os ayudaremos, si queréis, a adquirir y producir semillas, evitar y controlar plagas, etc

Con toda la ilusión, bienvenidos a la Tierra!!!! 
Bienvenidos a DE LA TIERRA."

5 de noviembre de 2011

Muévete por las Vías Verdes

foto de
teymenta.com
Una forma de escapar del ruido y de la contaminación de las ciudades es disfrutando de un paseo en bici.  En España una de las opciones es utilizando las Vías Verdes.

¿Qué son las Vías Verdes?

Son las vías ferroviarias en desuso que han sido reconvertidas en caminos para hacer rutas en bicicleta o senderismo.
Son más de 1900 km de recorridos para realizar actividades al aire libre, accesible para todas las edades en un entorno natural que fomenta la conservación del medio ambiente y el desarrollo sostenible de las zonas rurales.
¡Encuentra tu itinerario!

Y si te lo tuyo es el cicloturismo fuera de España conoce también les voies vertes en Francia.


2 de noviembre de 2011

Que no te lo den todo hecho

Cuántas veces hemos llegado a casa y por falta de tiempo o fuerzas hemos acabado calentando un plato de comida preparada.
La comida preparada o precocinada, los congelados,... lo único que tienen de bueno es que te sacan de algún apuro pero lo ideal es que estos casos sean excepcionales.

No sólo porque en general esta comida es rica en grasas y sal y muchas veces carecen de sabor sino también porque la proporción embalaje / comida es muy grande: patas de pollo que se cocinan en el plástico en microondas, bandejas de lasañas, croquetas congeladas, pasta con sus salsas deshidratadas,...una infinidad de platos, una infinidad de envoltorios!

Porque comer es un placer, cocinar también lo tiene que ser. Si te cuesta encontrar ideas para el día a día busca algún recetario de comida fácil y rápida y evita al máximo comer comida industrial.


1 de noviembre de 2011

Si reciclar es importante...

foto de
teymenta.com
...saber reciclar bien lo es más. Nos estamos educando en el mundo del reciclaje y aunque nuestra voluntad es buena, a veces no lo hacemos de la forma correcta. Una mala separación de residuos puede perjudicar al resto de materiales reciclados.

¿Qué tenemos que depositar en el contenedor verde? vidrio:
tarros de alimentos como conservas, botellas de refrescos, zumos, cerveza, vino, frascos de colonia y perfumes,

¿Cuáles son los residuos que no deben ir en el iglú verde?
cerámica, espejos, bombillas, lunas de automóviles, tubos fluorescentes, vajilla, vasos rotos, ventanas, frascos de medicamentos,...

Datos interesantes sobre el vidrio reciclado y según EcoVidrio:
- El vidrio es un material que se recicla al 100% sin perder ninguna de sus propiedades y se puede reciclar casi de forma indefinida,
- con la energía que se ahorra con una botella se podría encender una bombilla de 100w durante 4h,
- se funde a menos temperatura utilizando menos energía,
- si reciclamos 3000 botellas dejamos de necesitar una tonelada de materias primas y equivalen a 1000 kg menos de basura en los vertederos.

27 de octubre de 2011

El árbol de UnDiaEco

foto de
teymenta.com
¿Que es Tree-Nation? "Es una comunidad social gratuita dedicada a la lucha contra el cambio climático, la desertificación y la pobreza mediante la plantación de árboles".

UnDiaEco ha querido aportar su granito de arena y poniendo un banner en el blog hemos conseguido tener una semilla para nuestro árbol o mejor dicho vuestro árbol; ya que todos los que participáis con nosotros habéis contribuido.

¡Tú también puedes registrarte!

¿Quieres ver más detalles del proyecto?        Certificado de nuestro árbol

23 de octubre de 2011

Tic Tac en la ducha

Temporizador de ducha
Ecosavers
Ekoideas
La ducha a parte de cumplir una función higiénica es uno de los momentos del día donde desconectamos y nos relajamos del estrés diario. Momento que debemos disfrutar pero sin olvidar que podemos estar consumiendo mucha agua.

La propuesta de hoy es colocar un pequeño reloj: no para que nos agobiemos en contar el tiempo sino sobretodo para tomar conciencia de cuánto podemos estar gastando.

Dicen que una buena ducha no tiene porque durar más de 4-5 minutos. ¿Cuánto dura la tuya?

En la imagen el modelo de Ecosavers de Ekoideas con un personaje divertido para los niños, una forma para que ellos también participen en el ahorro del agua.

21 de octubre de 2011

Festival Eco para los niños

Dibujo realizado
por uno de mis amores
Dentro de la feria de Biocultura que se celebra cada año en diferentes ciudades de España hay un espacio dedicado a los más pequeños: MamaTerra.

¿Qué es MamaTerra? Es un festival ecológico de la infancia creado para educar a los niños en el respeto por el medio ambiente, crear hábitos saludables, fomentar huertos escolares ecológicos,... pero también facilitar recursos y formación a profesionales de la educación ambiental.

En este espacio los niños son los principales protagonistas de diferentes actividades. Se realizarán talleres, cuentacuentos educativos, danzas, espectáculos, meriendas ecológicas,...y muchas otras actividades.

Si quieres saber más entra en la web de MamaTerra.


18 de octubre de 2011

¡Te estás fumando los bosques!

foto de
teymenta.com
Cuando una persona fuma, con todas las campañas de información existentes, creo que es consciente de los riesgos que hay para su salud.

No voy a enumerar las enfermedades que puede causar sino el daño que representa a nivel medioambiental.

- El tabaco es uno de los principales responsables de la deforestación mundial. A parte de los terrenos de cultivo, en muchos países se utiliza la madera como combustible para la curación y almacenado del tabaco,
- su cultivo necesita importantes cantidades de pesticidas y fertilizantes,
- provoca la enfermedad del tabaco verde vinculada no al consumo sino al manejo de la hoja por el contacto de la nicotina con la piel,
- existen programas de reforestación pero el ritmo de tala es superior, las plantaciones son de especies de crecimiento rápido provocando monocultivos y pérdida de la biodiversidad,
- crea desechos de las colillas que no son biodegradables,
- mala calidad del aire urbano,
- gran consumo de papel para los cigarrillos, paquetes y cartones,...

Extraído del artículo de Eroski Consumer entre otras fuentes
Si quieres dejar de fumar consulta la web de la AECC

13 de octubre de 2011

¡Vamos al mercado!

foto de
  teymenta.com
He dudado en poner este post porque al igual que el de Toallas pequeñas para las manos puede crear confusión e incomprensión :)

Cuando vamos a comprar pescado y carne en las paradas de mercados o en comercios suelen empaquetarlos utilizando papel y bastante plástico (bolsas y bandejas, film transparente,...).
Al volver a casa es complicado de reciclar porque coge olor y tampoco no le veo la utilidad de que vayan con tanto envoltorio.

Así que yo he optado por ir con tuppers al mercado. No es la mejor solución pero es la que de momento me parece la más adecuada.

Ventajas: ahorro de envoltorios y por tanto reducción de basura, ahorro de tiempo en casa en redistribuir y guardar la compra.
Desventajas: tener que cargar con los tuppers al mercado.

10 de octubre de 2011

¿Miras las etiquetas antes de comprar?

Muchos productos de limpieza contienen componentes tóxicos que afectan a nuestra salud y al medio ambiente. Espero que con el tiempo éstos dejen de existir y pasemos a consumir productos no agresivos para nosotros ni para el entorno.

¿Que puede hacer el consumidor?

Mirar la etiqueta del producto. No te fijes en la marca o no te quedes con la publicidad, ojea las indicaciones.

No compres productos que estén marcados como:
Tóxico, Corrosivo, Irritante, Nocivo, Peligroso para el medio ambiente,...

¿Y qué soluciones hay?

Una forma de asegurarnos que los productos de limpieza que compramos cumplen normas medioambientales es con el Eco-Label.

¿Que es el Eco-Label? Es la etiqueta ecológica Europea creada para animar a las empresas a comercializar productos respetuosos con el medio ambiente. Éstos son analizados durante todo su ciclo de vida desde su fabricación hasta su eliminación.
El logotipo nos tiene que ayudar a identificarlos de forma fácil y sencilla.

También ponen a nuestra disposición un buscador de productos y empresas con este distintivo.

8 de octubre de 2011

¡Con más cuidado te durarán más!

Para los ecologistas las palabras claves son Reciclar, Reutilizar, Reducir y una forma de reducir el consumo es prolongar la vida útil de las cosas.

¿Y cómo lo conseguimos?

Llevando a cabo un buen mantenimiento y uso de electrodomésticos, utensilios de cocina y cualquier objeto de casa o del trabajo. Tener en cuenta las recomendaciones de los fabricantes e intentar tener más cura en el uso permite alargarles la vida.

Como por ejemplo: no uses utensilios que rallen las ollas y sartenes, limpia la vitrocerámica con esponja y jabón específicos para este tipo de cocina,... alarga la vida de la lavadora: nivélala bien para evitar vibraciones que la puedan dañar, no la sobrecargues, pon la cantidad justa de detergente (mejor si es jabón líquido), limpia regularmente la cubeta, filtros,.. y otros muchos ejemplos que seguro que se te ocurren!!

6 de octubre de 2011

¡Un día sin afeitarte!

Pozo de agua
foto de teymenta.com
Cada mañana miles de hombrecitos se preparan para ir a trabajar. Y uno de los rituales es el afeitado. ¿Que se necesita para afeitarse? muchos optan por usar maquinillas desechables y sobretodo mucha agua caliente.
Se ponen la espuma, abren el grifo y hasta que tienen la cara pulida son muchos litros de agua que se pierden.

Para evitarlo cierra la pica y llénala de agua. Nuestros padres y abuelos lo hacían de esta forma!

El afeitado no parece un tema que de mucho de sí pero he leído este artículo que es interesante!

4 de octubre de 2011

Sol 1 secadora 0

Dibujo realizado por
 uno de mis amores
La paciencia no es lo que caracteriza esta sociedad. Queremos que todo sea al momento: llegar rápido a los sitios, que nos atiendan enseguida en las tiendas, que el semáforo se ponga en verde,... hasta cuando lavamos la ropa hemos inventado un sistema para que salga seca al instante.

Pero ¿porqué?

Si tenemos la suerte de tener los armarios llenos de ropa limpia, porque la necesidad de que salga seca al momento. La secadora consume mucha energía, úsala solo en casos de "urgencia".

Tiende la ropa al sol y no te lo tomes como una carga, aprovecha este momento para sentarte un momento, que te de el aire o pon música y haz que sea un momento agradable!

2 de octubre de 2011

¡Lunes, vuelta al cole para los más mayores!

foto de
  teymenta.com
Para muchos después de un fin de semana con la familia, mañana es el día de volver al trabajo. ¡Allí nos pasamos muchas horas! Aunque para algún que otro jefe no sean suficientes  :)
Es por eso que también tenemos que intentar ser más ecos cuando trabajamos.

Sólo tienes que recordar lo que ya sabemos:
- imprime en modo borrador: la mayoría del papel impreso es para uso interno,
- reutiliza las caras en blanco de los documentos para tomar notas,
- imprime y fotocopia a doble cara, reduce el envío de faxes, 
- regula el brillo de la pantalla,
- utiliza pizarras de rotuladores o tiza en vez de las de papel,
- pon un fondo de pantalla con colores oscuros,
- para pausas de más de 10 minutos apaga la pantalla del ordenador: es la parte que más energía consume,
- los portátiles consumen menos que los ordenadores de sobremesa,
- utiliza las escaleras para desplazarte entre plantas,
- usa si puedes papel 100% reciclado y libre de cloro (utilizado en el proceso de blanqueo de la pasta de papel) y sino propónlo a la empresa!



29 de septiembre de 2011

¿Cuántas veces has tirado comida a la basura?


foto de teymenta.com
Según datos de la FAO un tercio de los alimentos que se producen cada año en el mundo se pierden o desperdician. Diferencian entre pérdida a aquella que se da en el momento de producción, cosecha y procesado y desperdicio consecuencia mayoritariamente de los consumidores.

Nuestra incidencia en el primer caso es mínima, pero sí que podemos mejorar la forma de gestionar la compra y consumo de alimentos.

La primera conducta que podemos cambiar es a la hora de hacer la compra:
- haz una previsión de lo que vas a cocinar en la semana,
- prepara una lista antes de ir al supermercado,
- realiza las compras después de comer, ésto te puede ayudar a evitar compras impulsivas o innecesarias,

La segunda parte seria a la hora de cocinar:
-  reaprovecha las sobras, si tienes poca imaginación a la hora de cocinar encontra recetarios de cocina para aprovechar al máximo lo que te queda en la nevera,
- antes de que se ponga fea la comida, ponla en el congelador tanto si es comida fresca como restos de comida preparada. De esta forma te durará más,
- consume primero lo que hace tiempo que está en la nevera o despensa antes de comer lo recién comprado,
- reordena los alimentos y coloca las nuevas compras al final.

27 de septiembre de 2011

Copia de tickets de compra

En cada compra que realizamos con tarjetas, el comercio nos da una copia del ticket. ¿Y qué hacemos con este ticket? ¡nada!

Pensaréis que por un trocito de papel tampoco vamos a cambiar el mundo, pero teniendo en cuenta que cada vez más pagos se hacen con tarjeta y los millones de ventas que se realizan al día, sí que es significativo. Claro está que para que este mensaje tenga impacto debería tener millones de lectores!! :) pero por algo se empieza!!!

Verifica el importe en el terminal de pago cuando pones el pin o si es con firma en la copia que se queda la tienda. E igualmente para evitar cargos duplicados o cualquier otra incidencia siempre es bueno controlar los cargos en cuenta.


25 de septiembre de 2011

Los fármacos, uno de los contaminantes emergentes

foto de teymenta.com
La contaminación por los medicamentos que consumimos es doble. Por un lado los que ingerimos ya que el cuerpo no los asimila del todo y pasan a las aguas residuales y por otro lado los que no utilizamos o caducan y van, en el peor de los casos, en la basura o por el retrete.

En los medios de comunicación se anuncian fármacos como si se tratase de caramelos y no debe ser así.

No te automediques, consulta a un médico o especialista y sigue sus pautas,
para pequeñas dolencias consulta remedios caseros que muchas veces son más eficaces,
no tires los fármacos en el inodoro ni en la basura. Deposítalos en los puntos SIGRE de las farmacias.

¿Cómo reciclar los medicamentos?
Consulta remedios caseros en MisRemediosCaseros

24 de septiembre de 2011

Lavarse los dientes

Pozo de agua
foto de teymenta.com
Lavarse los dientes es un gesto que repetimos varias veces al día. Y la cantidad de agua que utilizamos para ello sí que es importante y fácilmente podemos corregirlo. Todos sabemos que el agua es un bien escaso pero por desgracia para unos más que otros.

Con un solo vaso de agua puedes lavártelos.

Recuerda que no todo el mundo tiene la suerte de abrir un grifo y que caiga agua potable. Como una imagen vale más que mil palabras os dejo con esta foto de un pozo de agua de un pueblo de Camboya.

21 de septiembre de 2011

Come fruta y verdura de temporada

foto de
  teymenta.com
Hoy en día encontramos todo tipo de frutas y verduras en cualquier época del año. Pero a la hora de comprar no tenemos en cuenta si son de cosechas de temporada, de invernaderos o importados.

Son varias las razones que os deberían animar a volver a aquellos tiempos en que cada fruta era de una estación y las más importantes son porque:
- tienen mejor sabor y más nutrientes al ser cosechados en el momento de la maduración,
- porque de esta forma se reduce la contaminación ya que no hay necesidad de invernaderos donde se intentan recrear de manera artificial las mismas condiciones todo el año que en procesos naturales,
- eliminamos la necesidad de refrigerar los alimentos,
- reducimos el transporte,...

Como ayuda a identificar cada fruta con su mejor época os podéis imprimir estos calendario de frutas y calendario de verduras y colgarlos por ejemplo en la nevera.

17 de septiembre de 2011

¡No lo tires!

...¡Intercámbialo, Regálalo o Véndelo!

No siempre tiramos las cosas porque ya no se puedan usar. La mayoría de las veces es porque nos parecen viejas, pasadas de moda, son regalos que no nos gustaron y están sin usar o porque nos hemos comprado un modelo más moderno.

Que para nosotros ya no tengan uso no significa que para otros no lo tengan. Por eso antes de tirar cualquier objeto mira si no lo puedes intercambiar, regalar o vender. Aquí tienes varias opciones:

En Nolotiro.org publica lo que quieras dar: ropa, zapatos, juguetes, muebles, electrónica,... No se aceptan intercambios, aquí se da por el placer de que otros lo disfruten!
Reciclalia es un punto de encuentro gratuito y sin ánimo de lucro que permite donar todo tipo de objetos como muebles, material profesional, deportes,... y con 3 secciones más muy originales:
Envases, Rarezas (billetes de tren/avión, entradas de espectáculos, vales descuento,...) y pendiente busca pendiente.
Reutil un espacio para regalar todo tipo de objetos.



Truekalo red para intercambiar todo tipo de objetos de la vida cotidiana.
Etruekko.com es una red de comunidades en la que puedes intercambiar y compartir artículos, servicios y conocimientos siguiendo la filosofía de los sistemas de trueque, los bancos de tiempo y las monedas sociales.
Truequi.com portal para el intercambio de todo tipo de objetos desde patinetes, cunas, a impresoras, juegos de mesa,...
Truequear dónde realizar trueques, intercambiar objetos, favores e información de manera gratuita.





Cambia.es web para comprar, vender, alquilar, cambiar y regalar todo tipo de productos.




Tu peque se ha hecho grande y ya no sabes que hacer con la cuna, la trona, la bañera, la sillita para el coche,...? En ecopeque puedes vender todo lo relacionado con productos para bebés. Es una tienda situada en Sevilla.

Creciclando es un portal de intercambio de todo tipo de productos para bebés y niños: juguetes, tronas, bañeras, cojines de lactancia y mucho más.
Grownies es una web para intercambiar ropa de bébés y niños de entre 0 meses y 8 años. Han creado el Lote Solidario que permite donar la ropa a familias necesitadas a través de Cáritas y Cruz Roja.
Segundamanita.com es un espacio para regalar e intercambiar todo tipo de productos relacionados con la infancia y los niños.